Visão geral da ocupação
A ocupação Jóquei é identificada na Classificação Brasileira de Ocupações pelo código CBO 3771-30. Integra a família ocupacional Atletas profissionais. Esta ficha apresenta atividades do perfil ocupacional divulgado pelo Ministério do Trabalho e Emprego. Também é possível consultar denominações alternativas associadas a esse código.
Identificação da ocupação
- Código CBO
- 3771-30
- Denominação oficial
- Jóquei
- Família ocupacional
- 3771 — Atletas profissionais
- Grande grupo
- TÉCNICOS DE NIVEL MÉDIO
Atividades ocupacionais — perfil do MTE
Atividades associadas ao código na matriz oficial da CBO. Algumas atribuições podem ser compartilhadas com outras ocupações da mesma família. Selecione um grupo para expandir ou recolher.
CONHECER REGRAS E REGULAMENTOS DO DESPORTO5 atividade(s)
- Atualizar-se periodicamente
- Respeitar as regras
- Utilizar as regras
- Conhecer a pontuação da modalidade
- Conhecer as penalidades da modalidade
DEFINIR METAS E OBJETIVOS DE CARREIRA NA MODALIDADE6 atividade(s)
- Analisar o calendário de competição da modalidade
- Definir as competições alvo
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo
- Periodizar o treinamento
- Buscar incentivos e patrocínios
- Planejar cronograma de treinamento
PREPARAR O FÍSICO PARA AS COMPETIÇÕES11 atividade(s)
- Submeter-se a avaliação física e médica
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional
- Praticar exercícios de resistência muscular
- Praticar treinamento de explosão
- Praticar treinamento de flexibilidade
- Praticar treinamento de velocidade
- Praticar treinamento de agilidade
- Praticar treinamento de reflexo
- Praticar treinamento de força
- Praticar treinamento físico específico da modalidade
- Preparar-se psicologicamente para as competições
ATUALIZAR O PREPARO TÉCNICO11 atividade(s)
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva
- Seguir as instruções técnicas atualizadas
- Participar de programas de intercâmbio
- Diagnosticar as deficiências técnicas
- Corrigir as deficiências técnicas
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva
- Participar de torneios e competições não oficiais
- Simular jogadas em treinamento
- Utilizar implementos específicos da modalidade
- Treinar com assiduidade
PREPARAR-SE PSICOLOGICAMENTE PARA COMPETIÇÕES9 atividade(s)
- Submeter-se a avaliação psicológica
- Treinar sob pressão psicológica
- Treinar concentração
- Treinar relaxamento
- Preparar-se para reagir às situações adversas
- Treinar visualização
- Treinar memorização
- Treinar respiração
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo
MANTER O PREPARO NUTRICIONAL6 atividade(s)
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas
- Consultar nutricionista
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista
- Controlar o peso
- Repor líquido durante e após treinamento e competição
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva
DESENVOLVER ESTRATÉGIAS E TÁTICAS PARA A COMPETIÇÃO12 atividade(s)
- Simular situações de jogos e competições
- Definir o estilo de competição próprio
- Analisar o comportamento do adversário
- Analisar tecnicamente o adversário
- Anular os pontos fortes do adversário
- Explorar os pontos fracos do adversário
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição
- Avaliar o tipo da raia e da pista do autódromo
- Analisar o animal adversário
PARTICIPAR DE COMPETIÇÕES DESPORTIVAS OFICIAIS12 atividade(s)
- Conhecer o local da competição
- Conhecer o tipo de piso do local da competição
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição
- Usar o material adequado à modalidade esportiva
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva (conf., Feder., Associações.)
- Preparar o animal para competição
- Conduzir o animal
- Fazer inscrição em tempo hábil
- Submeter-se à pesagem oficial
- Conhecer o regulamento da competição
- Enviar implemento para aferição
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora
DEMONSTRAR COMPETÊNCIAS PESSOAIS21 atividade(s)
- Ser ético
- Respeitar técnico, árbitros e atletas
- Trabalhar em equipe
- Manter auto-estima
- Manter o equilíbrio emocional
- Manter auto-confiança
- Ser disciplinado
- Ser determinado
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão
- Tomar decisões
- Ter espírito de liderança
- Ter humildade
- Ter garra
- Ser dedicado
- Participar de programas sociais
- Dominar o idioma português
- Ter perseverança
- Ser sociável
- Manter boa relação com os meios de comunicação
- Ter capacidade de lidar com a derrota
- Ter seriedade
Sinônimos e outras denominações
- Atleta do hipismo
- Jóquei profissional
Outras ocupações da mesma família
Sobre a CBO
A Classificação Brasileira de Ocupações identifica e organiza ocupações para fins administrativos e estatísticos. A inclusão na CBO não regulamenta, por si só, o exercício de uma profissão.
Fonte: Ministério do Trabalho e Emprego • Base: MTE - download em 2026-nov-08.